Zucchini-Avocado Brei
Zucchini-Avocado Brei
Die Avocado enthält viel Vitamin E und B6.
Dieser Brei ist für den 6. Monat geeignet
Zutaten
Für 1 Portion(en)
Rezept 50 Gramm Zucchini 1/2 Stück Avocado
Zucchini-Avocado Brei Zubereitung Die Zucchini gut waschen und putzen. Anschliessend Stücke schneiden.
Die Zucchini in wenig Wasser (100ml) und mit geschlossenem Deckel ca. 10 min köcheln lassen.
Das Kochwasser ableeren in ein Gefäss und Zucchini etwas abkühlen lassen.
Dann die Avocado längs halbieren und entkernen. MIT Der Gabel etwas zerdrücken.
Die Zucchinistücke mit der halben Avocado pürieren und etwas Kochwasser dazugiessen.
Dieser Brei sollte gleich serviert werden.
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