Fettarme süsse Hauptgerichte

Rhabarber-Auflauf

500 g Rhabarber 100 g Zucker 1/2 EL Butter 1 EL Semmelbrösel 4 Eier 4 EL Grieß (auch Vollkorngrieß) 1/4 l saure Sahne

Nadya
Rezept-Autor:in
Gesamt
30 Min
Personen
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Schwierigkeit
Mittel
Geeignet
9-12 Monate
Von Familien erprobt
1
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Zutaten

Rezept
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Zeitplan
30 Min
Koch-/Backzeit
30 Min
Gesamt

„Aktive Arbeit" ist die Zeit, in der ihr wirklich am Herd steht – der Rest köchelt, backt oder ruht.

  1. 1
    Rhabarber waschen, putzen und in kleine Stücke schneiden.
  2. 2
    Diese in eine Schüssel geben, mit 50 g Zucker mischen und 1 Stunde ziehen lassen.
  3. 3
    Danach den Rhabarber in eine gut mit Butter gefettete und mit Semmelbröseln ausgestreute Auflaufform geben.
  4. 4
    Die Eier trennen.
  5. 5
    Das Eigelb mit dem restlichen Zucker schaumig rühren.
  6. 6
    Grieß, saure Sahne und den Saft vom Rhabarber dazugeben.
  7. 7
    Eiweiß steifschlagen und darunterheben.
  8. 8
    Diese Masse über den Rhabarber verteilen.
  9. 9
    Bei 200°C ca. 30 min. überbacken.
  10. 10
    Eventuell mit Alufolie abdecken, damit es nicht zu stark bräunt.
  11. 11
    Tipp:
  12. 12
    Schmeckt auch kalt als `Kuchenersatz´ supergut.
  13. 13
    Und geht so einfach und schnell!!!
  14. 14
    Dieses Rezept ist von: Sandra

Eigenschaften

Diät- und Eignungsangaben zu diesem Rezept.

Alter
9-12 Monate
Schwierigkeit
Mittel
Gesamtzeit
30 Min
Küche
Lateinamerikanisch
Ernährung

Geeignet für

Keine besonderen Diät-Angaben hinterlegt.

Detaillierte Nährwerte (Kalorien, Eiweiß, Kohlenhydrate …) erfassen wir noch nicht – wir ergänzen sie, sobald die Daten gepflegt sind. Wir zeigen bewusst keine geschätzten Werte an.

0 Bewertungen
Gast
19.02.2003

Wenn man den Rhabarber vor der Zuckerzugabe kurz in koch.Wasser gibt und nach 1-2Min. abschüttet, ist dieser nicht so bitter