milchfreie Breie für den Nachmittag

Siebenkornbrei

Siebenkornbrei --> nach dem 6. Monat

Nadya
Rezept-Autor:in
5,0
1 Bewertung
Portionen
[[ persons ]]
Schwierigkeit
Mittel
Geeignet
6-9 Monate
Von Familien erprobt
2
Familien gespeichert

Zutaten

Rezept
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So geht's

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  1. 1
    Wasser in einen kleinen Topf mit Vollkornnahrung glatt verrühren.
  2. 2
    Bei mittlerer Hitze unter ständigen Rühren zum kochen bringen.
  3. 3
    2-3 Minuten köcheln lassen.
  4. 4
    Den Topf vom Herd nehmen und etwas abkühlen lassen.
  5. 5
    Apfel schälen und auf einer Glasreibe von innen nach außen reiben.
  6. 6
    Die Banane fein zerdrücken.
  7. 7
    Das ganze Obst unter den warmen Vollkornbrei mischen.
  8. 8
    Das Öl dazugeben.
  9. 9
    Tipp:
  10. 10
    Eine Obsthälfte weglassen und anstelle dessen 1 TL Mandelmus hinzufügen.
  11. 11
    Dieses Rezept ist von: Marisa

Eigenschaften

Diät- und Eignungsangaben zu diesem Rezept.

Alter
6-9 Monate
Schwierigkeit
Mittel
Küche
Lateinamerikanisch
Ernährung

Geeignet für

Keine besonderen Diät-Angaben hinterlegt.

Detaillierte Nährwerte (Kalorien, Eiweiß, Kohlenhydrate …) erfassen wir noch nicht – wir ergänzen sie, sobald die Daten gepflegt sind. Wir zeigen bewusst keine geschätzten Werte an.

5,0
1 Bewertung
Gast
29.03.2001

...da dieses rezept von mir ist, muß auch noch mein kommentar rein*g*.dieser brei war der erste meiner tochter (mit 6 mon.) und sie liebte ihn!die vollkornnahrung kauft man am besten im bioladen o. reformhaus(nur ein tip)

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