Bevor du loslegst
Gut zu wissen
Tippe Zutaten an, um sie abzuhaken. Mit dem Portionsregler oben passen sich alle Mengen automatisch an eure Familiengröße an.
So geht's
Zeitplan
15 Min
25 Min
40 Min
„Aktive Arbeit" ist die Zeit, in der ihr wirklich am Herd steht – der Rest köchelt, backt oder ruht.
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1Den Backofen vorheizen auf 200 grad.
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2Erbeeren waschen, putzen, kleinschneiden.
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3(Tiefkühlfrüchte auftauen lassen)
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4Mehl, Vollkornmehl, Backpulver und Natron sieben und mit dem Zimt, den Nüssen und den Erdbeerstückchen vermischen.
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5Das Ei in einer Schüssel schaumig rühren.
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6Mit Zucker, Vanillezucker, Öl und Joghurt glattrühren.
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7Die Mehlmischung unter die Eimasse heben, dass der Teig feucht ist und Klumpen hat.
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8Die Vertiefungen in der Muffinform zu 2/3 mit Teig füllen.
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9Die Muffins 20-25 Minuten backen.
Eigenschaften
Kleinkinder (ab 12 Monate)
Mittel
40 Min
Lateinamerikanisch
Ernährung
Geeignet für
Detaillierte Nährwerte (Kalorien, Eiweiß, Kohlenhydrate …) erfassen wir noch nicht – wir ergänzen sie, sobald die Daten gepflegt sind. Wir zeigen bewusst keine geschätzten Werte an.
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