Lammfleisch
Lammnierstück mit Pflaumensauce
Niedergegartes Lammnierstück mit fruchtiger Pflaumensauce.
Bevor du loslegst
Gut zu wissen
Tippe Zutaten an, um sie abzuhaken. Mit dem Portionsregler oben passen sich alle Mengen automatisch an eure Familiengröße an.
So geht's
Zeitplan
50 Min
50 Min
„Aktive Arbeit" ist die Zeit, in der ihr wirklich am Herd steht – der Rest köchelt, backt oder ruht.
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1Lammnierstücke 1h vor dem Garen aus dem Kühlschrank nehmen, salzen.
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2Lammnierstücke in eine Form geben und 30 Minuten bei 80° garen.
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3In der Zwischenzeit:
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4Zwiebel abziehen und hacken.
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52 Pflaumen in Scheiben schneiden, die restlichen pürieren.
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6Die pürierten durch ein Sieb drücken, das Püree in einer Schüssel auffangen.
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7Zwiebeln in der Butter dünsten, Pflaumenscheiben dazugeben, kurz mitdünsten.
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8Mit Brühe ablöschen, mit Thymian, Rosmarin, Zimt würzen.
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9Pflaumenpüree dazugeben, ca. 10 Minuten einköcheln lassen.
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10Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
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11Lammnierstücke aus dem Ofen nehmen, auf jeder Seite ca. 2 Minuten scharf anbraten.
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12Je nach Wunsch in Streifen schneiden, mit der Sauce servieren.
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13Dazu passt Kartoffelbrei.
Eigenschaften
Kleinkinder (ab 12 Monate)
Etwas schwierig
50 Min
keine bestimmte
Ernährung
Geeignet für
Detaillierte Nährwerte (Kalorien, Eiweiß, Kohlenhydrate …) erfassen wir noch nicht – wir ergänzen sie, sobald die Daten gepflegt sind. Wir zeigen bewusst keine geschätzten Werte an.
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