Karotten-Kartoffel-Brokkoli-BreiHaupteintrag

Kategorie: 
Menüart: 

Enthält viel Betakarotin, Ballaststoffe, Folsäure und Vitamin C

Leicht
6-9 Monate

Karotten-Kartoffel-Brokkoli-Brei
Vorbereitungszeit
Kochzeit
Wartezeit 20 Minuten

Zutaten

Für 4 Person(en)

Rezept

  • 6 Stück Karotten
  • 4 Stück Kartoffeln
  • 125 Gramm Brokkoli

Karotten-Kartoffel-Brokkoli-Brei Zubereitung

  1. Kartoffeln und Karotten schälen und klein schneiden. 10 min. in einem Topf garen.
  2. Brokkoli dazu und nochmals 10 min. dampf garen. Bis alles weich ist.
  3. Wenig Butter zum Gemüse und mit dem Kochwasser pürieren.

Nährwertinformationen

(vegetarisch)
Pro Portion
      

      Kommentare

      Gesamtbewertung (0)

      0 von 5 Sternen
        Kommentare | Kommentar hinzufügen
        • Keine Kommentare gefunden

        Einen Kommentar verfassen

        Als Gast kommentieren

        0

        Top
        Cookies erleichtern die Bereitstellung unserer Dienste. Mit der Nutzung unserer Dienste erklären Sie sich damit einverstanden, dass wir Cookies verwenden.
        Ok