Obstzubereitungen

Obstsalat mit Sprit

Obstsalat mit Sprit

Nadya
Rezept-Autor:in
Personen
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Schwierigkeit
Mittel
Geeignet
Kleinkinder (ab 12 Monate)
Von Familien erprobt

Zutaten

Rezept
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Gut zu wissen

Tippe Zutaten an, um sie abzuhaken. Mit dem Portionsregler oben passen sich alle Mengen automatisch an eure Familiengröße an.

So geht's

Tippe einen Schritt an, sobald du ihn erledigt hast – so behältst du den Überblick.

  1. 1
    Die Himbeeren auftauen lassen.
  2. 2
    Das Ei trennen. Das Eiweiss für eine andere Verwendung aufbewahren.
  3. 3
    Das Eigelb in einer Schüssel mit dem Honig cremig schlagen.
  4. 4
    Dann die Mandeln und die Himbeeren hinzufügen und alles zu einer cremigen Sauce rühren.
  5. 5
    Die Kiwi schälen und in etwa 1 cm grosse Würfel schneiden.
  6. 6
    Die Orange schälen und halbieren.
  7. 7
    Die Spalten von einander trennen und in 3-4 Stücke schneiden.
  8. 8
    Die Banane schälen und in dünne Scheiben schneiden.
  9. 9
    Das Obst sofort mischen, damit die Banane durch den Saft hell bleibt.
  10. 10
    Mit der Sauce übergiessen.

Eigenschaften

Diät- und Eignungsangaben zu diesem Rezept.

Alter
Kleinkinder (ab 12 Monate)
Schwierigkeit
Mittel
Küche
Lateinamerikanisch
Ernährung

Geeignet für

Keine besonderen Diät-Angaben hinterlegt.

Detaillierte Nährwerte (Kalorien, Eiweiß, Kohlenhydrate …) erfassen wir noch nicht – wir ergänzen sie, sobald die Daten gepflegt sind. Wir zeigen bewusst keine geschätzten Werte an.

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