Bevor du loslegst
Gut zu wissen
Tippe Zutaten an, um sie abzuhaken. Mit dem Portionsregler oben passen sich alle Mengen automatisch an eure Familiengröße an.
Vegetarisch
So geht's
Zeitplan
6 Min
6 Min
„Aktive Arbeit" ist die Zeit, in der ihr wirklich am Herd steht – der Rest köchelt, backt oder ruht.
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1Zucchini auf einer Küchenreibe fein raspeln.
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2Schmelzkäse mit der Milch in einem kleinen Topf glattrühren und mit den geraspelten Zuchinni erwärmen.
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3Abschmecken.
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4Hinweis von Claudia:
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5Dazu passen sehr gut Dinkelnudeln (von Alnatura, dm-Drogerie) da ebenfalls sehr kurze Kochzeit (3-6 Minuten).
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6Dieses Rezept ist von: Claudia
Eigenschaften
9-12 Monate
Mittel
6 Min
Lateinamerikanisch
Ernährung
Geeignet für
Vegetarisch
Detaillierte Nährwerte (Kalorien, Eiweiß, Kohlenhydrate …) erfassen wir noch nicht – wir ergänzen sie, sobald die Daten gepflegt sind. Wir zeigen bewusst keine geschätzten Werte an.
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