Obstzubereitungen
Rote Grütze
gemischtes beliebiges Obst (geht auch sehr gut eingefrorenes Obst aus dem Garten)
Bevor du loslegst
Gut zu wissen
Tippe Zutaten an, um sie abzuhaken. Mit dem Portionsregler oben passen sich alle Mengen automatisch an eure Familiengröße an.
So geht's
Zeitplan
15 Min
15 Min
„Aktive Arbeit" ist die Zeit, in der ihr wirklich am Herd steht – der Rest köchelt, backt oder ruht.
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1(Aufgetautes) Obst in einen grossen Topf geben.
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2Mit dem Fruchtsaft und dem Zucker einmal aufkochen.
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3Die Früchte grob pürieren (so dass noch Fruchtstücke übrig bleiben!)
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4Sago in den Topf geben und ca. 15 min. auf kleiner Stufe kochen lassen.
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5In eine Schüssel füllen und kühl stellen.
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6Hinweis:
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7Nicht dadurch irritieren lassen, dass die Grütze erst sehr flüssig wird. Nach ein paar Stunden kühlstehen, wird sie fest!
Eigenschaften
9-12 Monate
Mittel
15 Min
Lateinamerikanisch
Ernährung
Geeignet für
Detaillierte Nährwerte (Kalorien, Eiweiß, Kohlenhydrate …) erfassen wir noch nicht – wir ergänzen sie, sobald die Daten gepflegt sind. Wir zeigen bewusst keine geschätzten Werte an.
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