Von Familien erprobt
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Bevor du loslegst
Gut zu wissen
Tippe Zutaten an, um sie abzuhaken. Mit dem Portionsregler oben passen sich alle Mengen automatisch an eure Familiengröße an.
So geht's
Zeitplan
20 Min
20 Min
„Aktive Arbeit" ist die Zeit, in der ihr wirklich am Herd steht – der Rest köchelt, backt oder ruht.
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1Wirsingkohl schneiden und 15 min. in Wasser kochen.
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2Reis garkochen lassen.
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3Hackfleisch würzen und braten.
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4Ein Ofenblech einfetten und in folgender Reihenfolge dünn belegen (so lang bis alle Zutaten aufgebraucht sind):
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5eine Schicht Wirsingkohl
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6eine Schicht Reis
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7einer Schicht Hackfleisch.
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8Obenauf muss Wirsingkohl liegen.
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9Die 2 Eier mit dem Creme Fraiche und ein bisschen Wasser verrühren und vorsichtig über die letzte Schicht vorsichtig gießen.
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10Ab in den Ofen und bei ca 200° 20 min backen lassen.
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11Dieses Rezept ist von: Katja
Eigenschaften
9-12 Monate
Mittel
20 Min
Lateinamerikanisch
Ernährung
Geeignet für
Detaillierte Nährwerte (Kalorien, Eiweiß, Kohlenhydrate …) erfassen wir noch nicht – wir ergänzen sie, sobald die Daten gepflegt sind. Wir zeigen bewusst keine geschätzten Werte an.
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