Bevor du loslegst
Gut zu wissen
Tippe Zutaten an, um sie abzuhaken. Mit dem Portionsregler oben passen sich alle Mengen automatisch an eure Familiengröße an.
So geht's
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1Ofen auf 200 Grad vorheizen. Auberginen waschen, schneiden in 2mm Scheiben, auf einen Teller legen und salzen, zwischen jeder Lage ein Haushaltstuch legen. Kartoffeln schälen und im Dampfkochtopf ca. 6 min vorkochen oder ebenfalls in Scheiben in der Bratpfanne anbraten. Öl erhitzen und Auberginenscheiben kurz von jeder Seite anbraten, auf einen Teller legen. Kartoffeln derzeit in Scheiben schneiden, falls diese im Dampfkochtopf im Stück gemacht wurden.
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2Zwiebeln, Knoblauch und Fleisch gut anbraten, Tomaten dazugeben und mit Zimt, Salz, Pfeffer und Muskatnuss würzen. Ca 10 min dünsten.
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3Die Hälfte der Kartoffeln und Auberginen in eingefettete Auflaufform geben, etwas Reibkäse, Salz und Pfeffer darauf streuen, Hackfleischmasse gleichmässig darauf verteilen. Restliche Kartoffeln und Auberginen darauf verteilen.
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4Ricotta mit Feta und Eiern pürieren, abschmecken mit Salz und Pfeffer und gleichmässig über die Moussaka verteilen. Etwa 15-20 min im vorgeheizten Ofen backen.
Eigenschaften
Kleinkinder (ab 12 Monate)
Mittel
Lateinamerikanisch
Ernährung
Geeignet für
Detaillierte Nährwerte (Kalorien, Eiweiß, Kohlenhydrate …) erfassen wir noch nicht – wir ergänzen sie, sobald die Daten gepflegt sind. Wir zeigen bewusst keine geschätzten Werte an.
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