klassische Fleischrezepte

Wirsinggemüse mit Putenstreifen

Wirsinggemüse mit Putenstreifen

Astrid
Rezept-Autor:in
5,0
1 Bewertung
Gesamt
10 Min
Personen
[[ persons ]]
Schwierigkeit
Mittel
Geeignet
9-12 Monate
Von Familien erprobt
2
Familien gespeichert

Zutaten

Rezept
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Zeitplan
10 Min
Koch-/Backzeit
10 Min
Gesamt

„Aktive Arbeit" ist die Zeit, in der ihr wirklich am Herd steht – der Rest köchelt, backt oder ruht.

  1. 1
    Putenschnitzel schnetzeln.
  2. 2
    Wirsing waschen, Kopf vierteln und in feine Streifen schneiden.
  3. 3
    Paprika waschen und in Würfel schneiden.
  4. 4
    Hühnerbrühe vorbereiten.
  5. 5
    In einer Pfanne etwas Butter erhitzen.
  6. 6
    Darin das Fleisch anbraten, mit Salz und Pfeffer würzen und wieder aus der Pfanne nehmen.
  7. 7
    Falls zu wenig Fett in der Pfanne ist, nochmals etwas Butter erhitzen.
  8. 8
    Darin den Wirsing andünsten.
  9. 9
    Mit Brühe ablöschen.
  10. 10
    Mit Salz, Pfeffer und Majoran würzen und bei mittlerer Hitze ca. 5 Min. köcheln lassen.
  11. 11
    Dabei immer mal umrühren.
  12. 12
    Putenfleisch und Paprika unter das Gemüse mischen und kurz erwärmen.
  13. 13
    Die Sahne ganz zum Schluß dazugeben und nur noch mal warm werden lassen. Evtl. nochmal mit Salz und Pfeffer abschmecken.
  14. 14
    Tipp:
  15. 15
    Dazu schmecken Kartoffeln.
  16. 16
    Dieses Rezept ist von: Astrid

Eigenschaften

Diät- und Eignungsangaben zu diesem Rezept.

Alter
9-12 Monate
Schwierigkeit
Mittel
Gesamtzeit
10 Min
Küche
Lateinamerikanisch
Ernährung

Geeignet für

Keine besonderen Diät-Angaben hinterlegt.

Detaillierte Nährwerte (Kalorien, Eiweiß, Kohlenhydrate …) erfassen wir noch nicht – wir ergänzen sie, sobald die Daten gepflegt sind. Wir zeigen bewusst keine geschätzten Werte an.

5,0
1 Bewertung
kuerbisbiene@googlemail.com
31.10.2015

Das war mal mein Rezept auf der alten Seite :)