Quiche, Pizza und Toast

Gemüsekuchen (vegetarisch)

Gemüsekuchen (vegetarisch)

Nadya
Rezept-Autor:in
Gesamt
40 Min
Personen
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Schwierigkeit
Mittel
Geeignet
Kleinkinder (ab 12 Monate)
Von Familien erprobt

Zutaten

Rezept
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Gut zu wissen

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So geht's

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Zeitplan
15 Min
Aktive Arbeit
25 Min
Ruhezeit
40 Min
Gesamt

„Aktive Arbeit" ist die Zeit, in der ihr wirklich am Herd steht – der Rest köchelt, backt oder ruht.

  1. 1
    Backofen auf 180 Grad vorheizen.
  2. 2
    Ein Backblech mit Backpapier auslegen.
  3. 3
    Blätterteigplatten aus dem Gefrierfach nehmen und nebeneinander auf das Backblech legen und zusammendrücken. (Ich nehme immer vorgeschnittene Platten. Wer den Teig am Stück hat, muss ihn entsprechend auswellen und zuschneiden.)
  4. 4
    Frühlingszwiebeln waschen und in Ringe schneiden.
  5. 5
    Paprika waschen und fein würfeln.
  6. 6
    Tomaten waschen und würfeln.
  7. 7
    Eier mit der Hälfte des Käses verquirlen.
  8. 8
    Das Gemüse auf dem Blätterteig verteilen, mit Salz und Pfeffer würzen.
  9. 9
    Die Eiermischung darüber gießen und den restlichen Käse darüber streuen.
  10. 10
    Den Kuchen für ca. 25 Min. in den Ofen schieben.
  11. 11
    Tipp:
  12. 12
    Wer mag, kann vor dem Servieren noch etwas gehacktes Basilikum darüber streuen.
  13. 13
    Dieses Rezept ist von: Petra

Eigenschaften

Diät- und Eignungsangaben zu diesem Rezept.

Alter
Kleinkinder (ab 12 Monate)
Schwierigkeit
Mittel
Gesamtzeit
40 Min
Küche
Lateinamerikanisch
Ernährung

Geeignet für

Keine besonderen Diät-Angaben hinterlegt.

Detaillierte Nährwerte (Kalorien, Eiweiß, Kohlenhydrate …) erfassen wir noch nicht – wir ergänzen sie, sobald die Daten gepflegt sind. Wir zeigen bewusst keine geschätzten Werte an.

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