Von Familien erprobt
Bevor du loslegst
Gut zu wissen
Tippe Zutaten an, um sie abzuhaken. Mit dem Portionsregler oben passen sich alle Mengen automatisch an eure Familiengröße an.
So geht's
-
1Milch, Mehl und 1 Prise Salz verrühren und 10 min quellen lassen.
-
2Dann das Ei unter den Teig rühren.
-
3Den Quark abtropfen lassen.
-
4Aus dem Pfannkuchenteig in je 1 EL Öl 2 große Pfannkuchen backen.
-
5Auf je ein Stück Frischhaltefolie legen.
-
61 EL Zitronenschale dünn abreiben, die Zitrone auspressen.
-
7Die Kräuter hacken, die Hälfte unter den Quark rühren.
-
8Mit Salz, Pfeffer, 1-2 EL Zitronensaft und Zitronenschale würzen.
-
9Den Quark auf die Pfannkuchen streichen, mit dem Lachs belegen und aufrollen.
-
10In die Folie wickeln und 1 Stunden kalt stellen.
-
11Dann schräg in Scheiben schneiden und z.B. mit etwas Feldsalat garnieren.
-
12Dieses Rezept ist von: Sidi
Eigenschaften
Schulkinder (ab 7 Jahren)
Mittel
Lateinamerikanisch
Ernährung
Geeignet für
Detaillierte Nährwerte (Kalorien, Eiweiß, Kohlenhydrate …) erfassen wir noch nicht – wir ergänzen sie, sobald die Daten gepflegt sind. Wir zeigen bewusst keine geschätzten Werte an.
–