Pfannengerichte
Celestes (portugiesisch)
Celestes (portugiesisch). Kabanossi als Ersatz für Chorizo-Wurst.
Bevor du loslegst
Gut zu wissen
Tippe Zutaten an, um sie abzuhaken. Mit dem Portionsregler oben passen sich alle Mengen automatisch an eure Familiengröße an.
So geht's
Zeitplan
10 Min
30 Min
40 Min
„Aktive Arbeit" ist die Zeit, in der ihr wirklich am Herd steht – der Rest köchelt, backt oder ruht.
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1Eierkuchen:
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2Mehl mit dem Salz, den Eiern, dem Wasser und der Milch gründlich verrühren und zugedeckt 30 Minuten ruhen lassen.
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3Etwas Öl oder Margarine in einer kleinen Pfanne (ca.12 cm Durchmesser) nicht zu stark erhitzen und ca.1 1/2 - 2 Esslöffel von dem Eierkuchenteig in die Pfannenmitte eingießen und bis zum Pfannenrand verlaufen lassen (Pfanne dabei vom Herd nehmen und bewegen), bzw. an den Pfannenrand streichen (wenn der Teig etwas dickflüssig ist).
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4Nur eine Seite golbraun anbraten.
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5Füllung:
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6Fleisch kurz anbraten, in Stücke schneiden.
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7Wurstpelle (falls vorhanden) von der Chorizo entfernen, und Wurst in Stücke zerschneiden.
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8Alles zusammen im Fleischwolf oder on der Küchenmaschine zerkleinern nach Zugabe von feingehackter Petersilie, Pfeffer und wenig Salz.
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9Abschmecken.
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10Eine Mehlschwitze mit Milch oder Brühe zu einer dicken Creme anrühren.
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11Fleischfarce dazugeben und gut vermengen.
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12Unter Zugabe von etwas Paniermehl kleine Röllchen formen (ca. 1cm Durchmesser und 7 cm lang), mittig auf die nicht angebratene Seite der Eierkuchen legen und einrollen.
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13Diese Röllchen mit etwas Fett (z.B. Margarine) in einer Pfanne hellbraun anbraten. Dazu paßt Reis, Gemüse (z.B. Bohnen,Brokkoli), Salat usw.
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14Mit Tomatensauce servieren.
Eigenschaften
Kleinkinder (ab 12 Monate)
Mittel
40 Min
Lateinamerikanisch
Ernährung
Geeignet für
Detaillierte Nährwerte (Kalorien, Eiweiß, Kohlenhydrate …) erfassen wir noch nicht – wir ergänzen sie, sobald die Daten gepflegt sind. Wir zeigen bewusst keine geschätzten Werte an.
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Eines meiner absoluten Lieblingsrezepte!