Bevor du loslegst
Gut zu wissen
Tippe Zutaten an, um sie abzuhaken. Mit dem Portionsregler oben passen sich alle Mengen automatisch an eure Familiengröße an.
So geht's
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1Vier Eier hart kochen, abschrecken und abpellen.
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2Aus Hackfleisch, Zwiebelwürfeln, einem rohen Ei, den eingeweichten, gut ausgedrückten Brötchen, Salz, Pfeffer und Suppenwürze einen Fleischteig bereiten.
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3Den Fleischteig in 4 Portionen teilen.
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4Die Eier mit dem Fleischteig umhüllen, den Teig gut festdrücken und in Bulgur und Haferflocken (man kann auch einfach nur Semmelbrösel nehmen) wenden.
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54 Stücke Alufolie einfetten und jeweils eine Portion darin einwickeln.
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6Bei ca. 210 °C ca. 45 Min. im Backofen garen (man kann sie auch in der Friteuse machen).
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7Beilagen:
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8Gurkensalat
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9Brot
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10Ketchup
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11Info:
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12Kalorien pro Person ca. 634
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13Dieses Rezept ist von: Mirjam
Eigenschaften
Kleinkinder (ab 12 Monate)
Mittel
Lateinamerikanisch
Ernährung
Geeignet für
Detaillierte Nährwerte (Kalorien, Eiweiß, Kohlenhydrate …) erfassen wir noch nicht – wir ergänzen sie, sobald die Daten gepflegt sind. Wir zeigen bewusst keine geschätzten Werte an.
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Superlecker!!! Läßt sich auch gut vorbereiten - paßt, wenn Gäste kommen.