Salate und Dressings
Salat mit Sesampute
Für 4 Personen: Verschiedene Salate (je nach Saison oder Geschmack) Knoblauchsauce fertig oder selber gemacht
Von Familien erprobt
Bevor du loslegst
Gut zu wissen
Tippe Zutaten an, um sie abzuhaken. Mit dem Portionsregler oben passen sich alle Mengen automatisch an eure Familiengröße an.
So geht's
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1Salat waschen, trocknen und mit wenig Marinade anmachen.
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2Ei mit Milch und Öl abrühren und salzen.
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3Pute trockentupfen in Streifen schneiden.
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4Pute in Mehl dann in Eigemisch und in Sesam wenden.
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5In Fett ausbraten, auf Küchenpapier abtropfen lassen.
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6Salat anrichten Putenstreifen darauflegen.
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7Knoblauchsauce darüber.
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8Servieren.
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9Dieses Rezept ist von: Petra
Eigenschaften
9-12 Monate
Mittel
Lateinamerikanisch
Ernährung
Geeignet für
Detaillierte Nährwerte (Kalorien, Eiweiß, Kohlenhydrate …) erfassen wir noch nicht – wir ergänzen sie, sobald die Daten gepflegt sind. Wir zeigen bewusst keine geschätzten Werte an.
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