Salate und Dressings

Salat mit Sesampute

Für 4 Personen: Verschiedene Salate (je nach Saison oder Geschmack) Knoblauchsauce fertig oder selber gemacht

Nadya
Rezept-Autor:in
Personen
[[ persons ]]
Schwierigkeit
Mittel
Geeignet
9-12 Monate
Von Familien erprobt

Zutaten

Soße
Rezept
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Gut zu wissen

Tippe Zutaten an, um sie abzuhaken. Mit dem Portionsregler oben passen sich alle Mengen automatisch an eure Familiengröße an.

So geht's

Tippe einen Schritt an, sobald du ihn erledigt hast – so behältst du den Überblick.

  1. 1
    Salat waschen, trocknen und mit wenig Marinade anmachen.
  2. 2
    Ei mit Milch und Öl abrühren und salzen.
  3. 3
    Pute trockentupfen in Streifen schneiden.
  4. 4
    Pute in Mehl dann in Eigemisch und in Sesam wenden.
  5. 5
    In Fett ausbraten, auf Küchenpapier abtropfen lassen.
  6. 6
    Salat anrichten Putenstreifen darauflegen.
  7. 7
    Knoblauchsauce darüber.
  8. 8
    Servieren.
  9. 9
    Dieses Rezept ist von: Petra

Eigenschaften

Diät- und Eignungsangaben zu diesem Rezept.

Alter
9-12 Monate
Schwierigkeit
Mittel
Küche
Lateinamerikanisch
Ernährung

Geeignet für

Keine besonderen Diät-Angaben hinterlegt.

Detaillierte Nährwerte (Kalorien, Eiweiß, Kohlenhydrate …) erfassen wir noch nicht – wir ergänzen sie, sobald die Daten gepflegt sind. Wir zeigen bewusst keine geschätzten Werte an.

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