Gemüsebreie
Kartoffel-Karotten-Fleisch-Brei (für 1 Portion)
--> ab 4. Monat mageres Fleisch vom Rind, Lamm, Geflügel, Schwein oder Gehacktes. Vitamin C-reicher Obstsaft
Von Familien erprobt
Bevor du loslegst
Gut zu wissen
Tippe Zutaten an, um sie abzuhaken. Mit dem Portionsregler oben passen sich alle Mengen automatisch an eure Familiengröße an.
So geht's
Zeitplan
35 Min
35 Min
„Aktive Arbeit" ist die Zeit, in der ihr wirklich am Herd steht – der Rest köchelt, backt oder ruht.
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1Die Kartoffel waschen und ungeschält in einen kleinen Topf legen.
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2Mit wenig Wasser bedeckt zum Kochen bringen.
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3Dann die Kartoffel bei schwacher Hitze in 15-20 Minuten garen.
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4Inzwischen die Karotten waschen, putzen, schälen und in etwa 2 cm große Stücke schneiden.
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5Mit 3 Eßlöffel Wasser und dem Fleisch in einem Topf etwa 15 min dünsten.
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6Die Karotten und das Fleisch mit einem Pürierstab fein zerkleinern.
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7Die Kartoffel schälen, mit der Butter in eine kleine Schüssel geben und mit dem Kartoffelstampfer oder einer Gabel zu feinem Püree zerdrücken.
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8Das Karottenmus und den Saft dazugeben und gut verrühren.
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9Wenn nötig mit etwas abgekochtem Wasser verdünnen.
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10Tipp:
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11Schneller geht es, wenn man die Kartoffel klein schneidet und mit den Karotten püriert. Der Brei wird dann allerdings nicht so locker.
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12Dieses Rezept ist von: Michaela
Eigenschaften
4-6 Monate
Einfach
35 Min
Lateinamerikanisch
Ernährung
Geeignet für
Detaillierte Nährwerte (Kalorien, Eiweiß, Kohlenhydrate …) erfassen wir noch nicht – wir ergänzen sie, sobald die Daten gepflegt sind. Wir zeigen bewusst keine geschätzten Werte an.
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