Quiche, Pizza und Toast

Kartoffel-Spinat-Quiche (vegetarisch)

Backmischung für Pizza und Gemüsekuchen (für eine runde Quiche-form)

Nadya
Rezept-Autor:in
Gesamt
45 Min
Personen
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Schwierigkeit
Mittel
Geeignet
9-12 Monate
Von Familien erprobt
1
Familien gespeichert

Zutaten

Rezept
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Zeitplan
45 Min
Koch-/Backzeit
45 Min
Gesamt

„Aktive Arbeit" ist die Zeit, in der ihr wirklich am Herd steht – der Rest köchelt, backt oder ruht.

  1. 1
    Den Teig nach Packungsbeilage zubereiten (Menge für eine runde Quiche-Form)
  2. 2
    Den Spinat in einem kleinen Topf mit etwas Wasser langsam auftauen und nach Packungsanleitung ein paar Minuten kochen.
  3. 3
    Die Kartoffeln schälen, waschen und grob raspeln.
  4. 4
    Den Knoblauch schälen und durch eine Knoblauchpresse in eine Schüssel pressen.
  5. 5
    Die Petersilie waschen, hacken und zum Knoblauch dazugeben.
  6. 6
    Den Spinat abgiessen und mit den Kartoffelraspeln, dem Knoblauch und der Petersilie vermengen und würzen.
  7. 7
    Eine Quicheform mit Olivenöl ausfetten, leicht mit Mehl bestäuben und den Teig darin ausrollen, dabei einen kleinen Rand hochziehen.
  8. 8
    Die Kartoffel-Spinat-Zubereitung auf dem Teig verteilen.
  9. 9
    Die Eier mit der Sahne verquirlen und mit dem Käse verrühren.
  10. 10
    Über die Kartoffel-Spinat-Masse giessen.
  11. 11
    Den Backofen auf 200 grad vorheizen.
  12. 12
    Die Quiche etwa 45 Minuten backen.

Eigenschaften

Diät- und Eignungsangaben zu diesem Rezept.

Alter
9-12 Monate
Schwierigkeit
Mittel
Gesamtzeit
45 Min
Küche
Lateinamerikanisch
Ernährung

Geeignet für

Keine besonderen Diät-Angaben hinterlegt.

Detaillierte Nährwerte (Kalorien, Eiweiß, Kohlenhydrate …) erfassen wir noch nicht – wir ergänzen sie, sobald die Daten gepflegt sind. Wir zeigen bewusst keine geschätzten Werte an.

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