Salate und Dressings
Salatschüssel mit Ziegenkäse-Croutons
Salatschüssel mit Ziegenkäse-Croutons Für die Croutons: 8 Scheiben Baguette 8 Scheiben Ziegenkäsecamenbert
Von Familien erprobt
Bevor du loslegst
Gut zu wissen
Tippe Zutaten an, um sie abzuhaken. Mit dem Portionsregler oben passen sich alle Mengen automatisch an eure Familiengröße an.
So geht's
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1Rucola waschen, grob schneiden.
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2Paprika waschen, putzen und in Streifen schneiden.
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3Möhre schälen und in kleine Stifte schneiden.
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4Radischen waschen und ebensfalls in kleine Stücke oder Scheiben.
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5Kresse einfach abschneiden.
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6Alles vermischen.
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7Backofen auf 250 Grad vorheizen.
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8Essig mit Salz und Pfeffer verrühren und Öl unterschlagen.
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9Sonnenblumenkerne in einer trockenen Pfanne anrösten.
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10Brotscheiben mit je 1 Käsescheibe belegen, auf ein Backblech setzen und im heissen Ofen ca. 5 Min. backen.
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11Salat mit Sauce mischen, Sonneblumenkerne darüber streuen.
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12Die Croutons dazu servieren.
Eigenschaften
Schulkinder (ab 7 Jahren)
Mittel
Lateinamerikanisch
Ernährung
Geeignet für
Detaillierte Nährwerte (Kalorien, Eiweiß, Kohlenhydrate …) erfassen wir noch nicht – wir ergänzen sie, sobald die Daten gepflegt sind. Wir zeigen bewusst keine geschätzten Werte an.
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