Bevor du loslegst
Gut zu wissen
Tippe Zutaten an, um sie abzuhaken. Mit dem Portionsregler oben passen sich alle Mengen automatisch an eure Familiengröße an.
Vegetarisch
So geht's
Zeitplan
30 Min
30 Min
„Aktive Arbeit" ist die Zeit, in der ihr wirklich am Herd steht – der Rest köchelt, backt oder ruht.
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1Ein Blech bereitlegen, ca. 28-30cm ø.
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2Kuchenteig auf das Backpapier in das Blech legen
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3Milch, Rahm, Eier in einer Schüssel verrühren
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4Käse, Mehl und Gewürze daruntermischen, auf dem Blech verteilen
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5Die Tomaten auf dem Teig verteilen, mit Basilikum garnieren.
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6Backen: Ca. 30 Min. in der unteren Hälfte des Ofens, bei ca. 220 Grad. Dann herausnehmen, abkühlen lassen und garnieren.
Eigenschaften
Schulkinder (ab 7 Jahren)
Mittel
30 Min
Lateinamerikanisch
Ernährung
Geeignet für
Vegetarisch
Detaillierte Nährwerte (Kalorien, Eiweiß, Kohlenhydrate …) erfassen wir noch nicht – wir ergänzen sie, sobald die Daten gepflegt sind. Wir zeigen bewusst keine geschätzten Werte an.
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