Meeresfrüchte

Gebratener Reis mit Garnelen

Asiatisches Reisgericht mit Eiern und Meeresfrüchten

Karo Lina
Rezept-Autor:in
Gesamt
20 Min
Portionen
[[ persons ]]
Schwierigkeit
Einfach
Geeignet
9-12 Monate
Von Familien erprobt
2
Familien gespeichert

Zutaten

Gebratener Reis
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So geht's

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Zeitplan
5 Min
Aktive Arbeit
15 Min
Koch-/Backzeit
20 Min
Gesamt

„Aktive Arbeit" ist die Zeit, in der ihr wirklich am Herd steht – der Rest köchelt, backt oder ruht.

  1. 1
    Reis:
  2. 2
    Den Basmatireis 12 Min. kochen, dann zur Seite stellen.
  3. 3
    Sauce:
  4. 4
    In der Zwischenzeit die Eier verquirlen, mit Salz und Pfeffer würzen.
  5. 5
    Die Zwiebel hacken.
  6. 6
    Schinken in Streifen schneiden.
  7. 7
    In einem Wok das Öl erhitzen, dann die Eier eingiessen. Braten bis sie fest sind.
  8. 8
    Die Eier herausnehmen und in Streifen schneiden, zur Seite stellen.
  9. 9
    2 Öl EL im Wok erhitzen, die Zwiebelstücke glasig dünsten.
  10. 10
    Den Schinken und die Garnelen dazugeben und ca. 3 Min. braten.
  11. 11
    Dann Reis und Erbsen dazugeben und ca. 4 Minuten braten. Mit der Sojasauce würzen.
  12. 12
    Die Eierstreifen dazugeben und erwärmen.
  13. 13
    Mit Salz und Pfeffer abschmecken, servieren.

Eigenschaften

Diät- und Eignungsangaben zu diesem Rezept.

Alter
9-12 Monate
Schwierigkeit
Einfach
Gesamtzeit
20 Min
Küche
Asiatisch
Ernährung

Geeignet für

Keine besonderen Diät-Angaben hinterlegt.

Detaillierte Nährwerte (Kalorien, Eiweiß, Kohlenhydrate …) erfassen wir noch nicht – wir ergänzen sie, sobald die Daten gepflegt sind. Wir zeigen bewusst keine geschätzten Werte an.

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