Bevor du loslegst
Gut zu wissen
Tippe Zutaten an, um sie abzuhaken. Mit dem Portionsregler oben passen sich alle Mengen automatisch an eure Familiengröße an.
So geht's
Zeitplan
120 Min
120 Min
„Aktive Arbeit" ist die Zeit, in der ihr wirklich am Herd steht – der Rest köchelt, backt oder ruht.
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1Die vier `Fleischlappen´ auslegen.
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2Mit Pfeffer, Salz und Paprikapulver würzen, Senf draufstreichen.
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3Speck verteilen, Zwiebeln in halbe Ringe schneiden und ebenfalls auf das Fleisch legen.
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4Das Fleisch rollen und mit Zahnstochern fixieren.
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5Öl in einem Topf erhitzen.
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6Rouladen von allen Seiten scharf anbraten.
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7Mit reichlich Wasser ablöschen, so dass die Rouladen gut bedeckt sind.
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8Die Tomaten halbieren und mit ins Wasser geben, so wie die ganze Pepperoni.
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9Das Ganze 1,5-2 Std. köcheln lassen.
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10Die Rouladen aus dem Wasser nehmen, die Tomatenschale abfangen.
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11Pepperoni kleinschneiden und wieder zurück in den Topf geben.
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12Die Soße mit Soßenbinder andicken und evtl. noch einen Schuß Sahne zugeben.
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13Dazu Kartoffeln und Rotkohl.
Eigenschaften
9-12 Monate
Mittel
120 Min
Lateinamerikanisch
Ernährung
Geeignet für
Detaillierte Nährwerte (Kalorien, Eiweiß, Kohlenhydrate …) erfassen wir noch nicht – wir ergänzen sie, sobald die Daten gepflegt sind. Wir zeigen bewusst keine geschätzten Werte an.
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