Bevor du loslegst
Gut zu wissen
Tippe Zutaten an, um sie abzuhaken. Mit dem Portionsregler oben passen sich alle Mengen automatisch an eure Familiengröße an.
So geht's
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1Schmand, etwas Brühe und Knoblauch verrühren.
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2Dann kann man das Gemüse in den Schmand dippen.
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3Dieses Rezept ist von: Barbara
Eigenschaften
Schulkinder (ab 7 Jahren)
Einfach
Lateinamerikanisch
Ernährung
Geeignet für
Detaillierte Nährwerte (Kalorien, Eiweiß, Kohlenhydrate …) erfassen wir noch nicht – wir ergänzen sie, sobald die Daten gepflegt sind. Wir zeigen bewusst keine geschätzten Werte an.
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