Bevor du loslegst
Gut zu wissen
Tippe Zutaten an, um sie abzuhaken. Mit dem Portionsregler oben passen sich alle Mengen automatisch an eure Familiengröße an.
So geht's
Zeitplan
15 Min
15 Min
„Aktive Arbeit" ist die Zeit, in der ihr wirklich am Herd steht – der Rest köchelt, backt oder ruht.
-
1Die Bandnudeln nach Packungsanleitung kochen.
-
2Den Seitan und den Fetakäse in kleine Würfel schneiden und in etwas Öl anbraten, dabei hin und wieder umrühren.
-
3Mit der Milch und dem Wasser ablöschen.
-
4Den Frischkäse dazugeben und aufkochen lassen.
-
5Nun die Erbsen dazugeben und kurz mitkochen lassen.
-
6Anmerkung:
-
7Dies ist eine etwas fettreduzierte Käse-Sahne-Sosse, die aber genauso gut schmeckt!
-
8Dieses Rezept ist von: Biggi
Eigenschaften
9-12 Monate
Mittel
15 Min
Lateinamerikanisch
Ernährung
Geeignet für
Detaillierte Nährwerte (Kalorien, Eiweiß, Kohlenhydrate …) erfassen wir noch nicht – wir ergänzen sie, sobald die Daten gepflegt sind. Wir zeigen bewusst keine geschätzten Werte an.
–