Bevor du loslegst
Gut zu wissen
Tippe Zutaten an, um sie abzuhaken. Mit dem Portionsregler oben passen sich alle Mengen automatisch an eure Familiengröße an.
So geht's
Zeitplan
15 Min
15 Min
„Aktive Arbeit" ist die Zeit, in der ihr wirklich am Herd steht – der Rest köchelt, backt oder ruht.
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1Hörnli kochen.
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2Das Rindfleisch mit etwas Rapsöl oder Butter anbraten.
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3Anschliessend das Fleisch mit Mehl bestreuen.
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4Wenn das Mehl gut verteilt wurde, schnell das Rindfleisch mit dem Wasser ablöschen. Das Fleisch sollte bedeckt sein.
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5Währenddessen die Sauce mit den obenerwähnten Zutaten würzen. Kann nach belieben variert werden.
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6Wird die Sauce zu dick, kann man einfach mit Wasser nachgiessen.
Eigenschaften
Kleinkinder (ab 12 Monate)
Mittel
15 Min
Lateinamerikanisch
Ernährung
Geeignet für
Detaillierte Nährwerte (Kalorien, Eiweiß, Kohlenhydrate …) erfassen wir noch nicht – wir ergänzen sie, sobald die Daten gepflegt sind. Wir zeigen bewusst keine geschätzten Werte an.
5,0
Sehr gut mit geriebenem Käse darüber
Das kam bei uns wirklich super an! Wird es jetzt öfter geben.