Rindfleisch
Gefüllte Peperoni mit gehacktem Rindfleisch
Peperoni mit gehacktem Rindfleisch und Erbsen
Bevor du loslegst
Gut zu wissen
Tippe Zutaten an, um sie abzuhaken. Mit dem Portionsregler oben passen sich alle Mengen automatisch an eure Familiengröße an.
So geht's
Zeitplan
15 Min
30 Min
45 Min
„Aktive Arbeit" ist die Zeit, in der ihr wirklich am Herd steht – der Rest köchelt, backt oder ruht.
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1Wasser mit Bouillon in der Pfanne erhitzen.
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2Anschliessend Peperoni in zwei Hälften schneiden und waschen. Die Peperoni 10min im Bouillonwasser köcheln lassen.
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3Währenddessen das gehackte Rindfleisch in der Pfanne anbraten. Erbsen mitdämpfen. Und am Schluss noch die Tomatensauce hinzufügen und erwärmen und beliebig würzen.
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4Die Gratinform am Boden mit etwas Bouillon füllen und die Peperoni hineinlegen. Anschliessend die Peperoni mit der Rindssauce füllen.
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5Die Gratinform in den Backofen bei einer Hitze von 150 Grad eine halbe Stunde erwärmen.
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6Beilage zum Beispiel Basmatireis vorbereiten.
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7Crème fraiche zu den Peperoni anbieten.
Eigenschaften
Schulkinder (ab 7 Jahren)
Mittel
45 Min
Lateinamerikanisch
Ernährung
Geeignet für
Detaillierte Nährwerte (Kalorien, Eiweiß, Kohlenhydrate …) erfassen wir noch nicht – wir ergänzen sie, sobald die Daten gepflegt sind. Wir zeigen bewusst keine geschätzten Werte an.
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