Suppen

Orangen-Karotten Süppchen

Suppe mit Karotten und Orangensaft

Sarah Spirig
Rezept-Autor:in
Gesamt
35 Min
Personen
[[ persons ]]
Schwierigkeit
Mittel
Geeignet
Kleinkinder (ab 12 Monate)
Von Familien erprobt

Zutaten

Rezept
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Gut zu wissen

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Vegetarisch

So geht's

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Zeitplan
35 Min
Koch-/Backzeit
35 Min
Gesamt

„Aktive Arbeit" ist die Zeit, in der ihr wirklich am Herd steht – der Rest köchelt, backt oder ruht.

  1. 1
    Die Karotten in kleine Stücke schneiden.
  2. 2
    Die Vanilleschotte halbieren und das Mark herausnehmen.
  3. 3
    Die Schale von der Orange gut waschen und trocknen. Anschliessend die Schale wegreiben. Achten das man nur von der ersten Schicht wegg nimmt.
  4. 4
    Die Orange auspressen. Es sollte ca. 250 ml geben. Ansonsten mit Orangensaft ergänzen. 
  5. 5
    Nun den Butter in einem Topf erwärmen. Nicht zu heiss.
  6. 6
    Karotten, das Vanillemark und die Orangenschale andünsten und dann mit der Bouillon sowie dem Orangensaft ablöschen. Das Ganze ca. 30 min zugedeckt köcheln lassen. Dann pürieren.
  7. 7
    Die Suppe mit Salz und Pfeffer würzen.
  8. 8
    Die Milch langsam erwärmen. Währenddessen die Milch zu Schaum verarbeiten mit einem Milchschäumer.
  9. 9
    Die Suppe mit dem Schaum dekorieren. Die restliche Milch nach belieben der Suppe beigeben.

Eigenschaften

Diät- und Eignungsangaben zu diesem Rezept.

Alter
Kleinkinder (ab 12 Monate)
Schwierigkeit
Mittel
Gesamtzeit
35 Min
Küche
Lateinamerikanisch
Ernährung

Geeignet für

Vegetarisch

Detaillierte Nährwerte (Kalorien, Eiweiß, Kohlenhydrate …) erfassen wir noch nicht – wir ergänzen sie, sobald die Daten gepflegt sind. Wir zeigen bewusst keine geschätzten Werte an.

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