Schweinefleisch

Schweinefleisch Süss-Sauer

Asiatisches Gericht mit Schweinefleisch und Basmati-Reis

Ruth
Rezept-Autor:in
Gesamt
1 Std 25 Min
Portionen
[[ persons ]]
Schwierigkeit
Mittel
Geeignet
Kleinkinder (ab 12 Monate)
Von Familien erprobt
2
Familien gespeichert

Zutaten

Marinade
Fleisch
Sauce
Reis
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So geht's

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Zeitplan
10 Min
Aktive Arbeit
15 Min
Koch-/Backzeit
1 Std
Ruhezeit
1 Std 25 Min
Gesamt

„Aktive Arbeit" ist die Zeit, in der ihr wirklich am Herd steht – der Rest köchelt, backt oder ruht.

  1. 1
    Marinade:
  2. 2
    Sojasauce, Zucker, Tomatenmark, Sambal Oelek, Salz, Pfeffer, Öl und Essig verrühren.
  3. 3
    Das Schweinefleisch in Streifen schneiden und für ca. 1 Stunde in die Marinade legen.
  4. 4
    Sauce:
  5. 5
    Die Möhren in Scheiben schneiden, die Zwiebel hacken, die Paprika in Streifen schneiden.
  6. 6
    Das Gemüse in einem Wok anbraten, mit der Brühe ablöschen.
  7. 7
    Ananasstücke dazugeben.
  8. 8
    Tomatenmark und etwas Sambal Oelek einrühren.
  9. 9
    Stärkemehl und 2 EL Zucker einrühren.
  10. 10
    Ca. 15 Min. köcheln lassen.
  11. 11
    Fleisch:
  12. 12
    Währenddessen das Fleisch in der Mehlmischung (2 EL Mehl, 1 EL Speisestärke) wenden.
  13. 13
    Dann in einer anderen Pfanne die Schweinefleischstreifen anbraten.
  14. 14
    Reis:
  15. 15
    Basmatireis gemäss Verpackungsanleitung zubereiten.
  16. 16
    Vor dem Servieren das Fleisch unter die Sauce heben.

Eigenschaften

Diät- und Eignungsangaben zu diesem Rezept.

Alter
Kleinkinder (ab 12 Monate)
Schwierigkeit
Mittel
Gesamtzeit
1 Std 25 Min
Küche
Asiatisch
Ernährung

Geeignet für

Keine besonderen Diät-Angaben hinterlegt.

Detaillierte Nährwerte (Kalorien, Eiweiß, Kohlenhydrate …) erfassen wir noch nicht – wir ergänzen sie, sobald die Daten gepflegt sind. Wir zeigen bewusst keine geschätzten Werte an.

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