Gemüse

Kohlrabi Möhren Auflauf mit Hackfleisch

Auflauf mit Hackfleisch und Knusperkruste

Peppa
Rezept-Autor:in
4,5
1 Bewertung
Gesamt
70 Min
Portionen
[[ persons ]]
Schwierigkeit
Etwas schwierig
Geeignet
Kleinkinder (ab 12 Monate)
Von Familien erprobt

Zutaten

Auflauf
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Zeitplan
30 Min
Aktive Arbeit
40 Min
Koch-/Backzeit
70 Min
Gesamt

„Aktive Arbeit" ist die Zeit, in der ihr wirklich am Herd steht – der Rest köchelt, backt oder ruht.

  1. 1
    Gemüse:
  2. 2
    Kohlrabi schälen und in 1cm dicke Scheiben schneiden.
  3. 3
    Möhren putzen, schälen und in Stifte schneiden.
  4. 4
    Die beiden Gemüse nacheinander in Salzwasser kochen (ca. 5–7 Minuten).
  5. 5
    Aus dem Wasser nehmen, abschrecken und zur Seite stellen.
  6. 6
    Fleisch:
  7. 7
    Hackfleisch für ca. 3–5 Minuten kümmelig braten.
  8. 8
    Auflauf:
  9. 9
    Backofen auf 180° Umluft vorheizen.
  10. 10
    Eine Auflaufform einfetten.
  11. 11
    Die Kohlrabi, Möhren und das Hackfleisch abwechselnd darin schichten.
  12. 12
    Sauce:
  13. 13
    Eier, Joghurt, Sahne, Zitronenschale und 2 EL Petersilie glatt rühren.
  14. 14
    Mit Salz, Pfeffer und Cayennepfeffer würzen.
  15. 15
    Über den Auflauf giessen.
  16. 16
    Den Auflauf in den Ofen schieben und vorerst für 15 Minuten garen.
  17. 17
    Knusperkruste:
  18. 18
    Zwieback im Mixer zerbröseln, Thymian und Mehl beimischen.
  19. 19
    70 Gramm Butter zerlassen, und ebenfalls zum Zwieback geben.
  20. 20
    Mit Salz und Cayennepfeffer abschmecken.
  21. 21
    Kurz mixen, dann abkühlen lassen.
  22. 22
    Zu Streuseln verreiben. Nachdem der Auflauf 15 Minuten im Ofen war, die Streuseln darüber verteilen.
  23. 23
    Den Auflauf weitere 20 Minuten garen.

Eigenschaften

Diät- und Eignungsangaben zu diesem Rezept.

Alter
Kleinkinder (ab 12 Monate)
Schwierigkeit
Etwas schwierig
Gesamtzeit
70 Min
Küche
keine bestimmte
Ernährung

Geeignet für

Keine besonderen Diät-Angaben hinterlegt.

Detaillierte Nährwerte (Kalorien, Eiweiß, Kohlenhydrate …) erfassen wir noch nicht – wir ergänzen sie, sobald die Daten gepflegt sind. Wir zeigen bewusst keine geschätzten Werte an.

4,5
1 Bewertung
Lyl
30.09.2017

Danke, das war sehr lecker.

samy
29.09.2017

Hallo Lyl. Versuche es mit 400 Gramm.

Lyl
29.09.2017

Mein Sohn möchte das Rezept gerne versuchen, leider fehlt jegliche Angabe, wieviel Hackfleisch denn nun genommen werden sollte.